Чай даамдуу гана эмес, ден-соолукка пайдалуу суусундук. Көп адамдар аны биринчи кезекте дарылык касиети үчүн жакшы көрүшөт.
Нускамалар
1 кадам
Кара чай жылытат, дем берет, маанайды көтөрөт.
2-кадам
Көк чайдын курамында көптөгөн витаминдер, минералдар жана антиоксиданттар бар. Демек, көк чайды үзгүлтүксүз колдонуу рактын алдын алуу болуп саналат. Бул суусундук заара чыгаруучу эффектке ээ, андыктан организмди токсиндерден жана токсиндерден толук тазалайт. Бул чайды ОРВИ же АРИ менен ооруганда ичкен жакшы, анын сезгенүүгө каршы жана бактерияга каршы таасири бар. Кофеиндин көптүгүнөн көк чай тонолуп, кубаттандырып, кубаттандырат. Көк чайдын картаюуга каршы касиеттери белгилүү. Бирок, аны түнкүсүн ичүүгө болбойт - уйкусуздук коркунучу бар.
3-кадам
Ак чайды жаштыктын жана сулуулуктун чайы деп аташат. Ал терини жашартат, сапатын жакшыртат, курамында антиоксиданттар жана витаминдер бар. Чайды ичип бүткөндөн кийин, ак чайдын куюлушун ыргытып жибербеңиз - аны ошол жерге сыйпаңыз, маска катары - 10 мүнөт кармаңыз, андан кийин жылуу суу менен чайкаңыз - натыйжасы дароо сезилет: тери чыңалып, сергек, эс ал.
4-кадам
Pu-erh күчтүү тоник таасирине ээ. Аны түнкүсүн иштөөгө мажбур болгон адамдар ичишет. Түнкүсүн уктай турган болсоңуз, эч качан Pu-erh ичпеңиз!
Бул чайды өзгөчө даамы жана жыпар жыты менен жактырбасаңыз дагы, үй шартында дары катары сактасаңыз болот, анткени Pu-erh сиңимдүү жана аны активдештирилген көмүрдүн ордуна ичсеңиз болот - таасири бирдей болот. Ууланууга биринчи жардам! Баса, эгер сиз кайнатылган Пу-эрге сүттү кошсоңуз, анда анын өзгөчө даамы анча билинбейт, ал эми ашказан үчүн мындай суусундук чыныгы айыктыруучу бальзам, ал арыктоого көмөктөшөт, организмди холестеролдон тазалайт жана күйүктү тазалайт ашыкча майлар. Пу-эрди туура тамак жей албаган адамдарга ичүү сунушталат. Пуэр - ичеги-карын ооруларынын көптөгөн ооруларынын алдын алуу.
