Lingonberry витаминдердин бүт спектрин сиңирип алган. Анын жалбырактары мөмөлөрдөй баалуу. Lingonberry чыныгы табигый консервант болуп саналат. Ал өзүнүн пайдалуу касиеттерин узак убакытка чейин сактайт, андыктан жылуулук менен иштетүүнү талап кылбайт.
Lingonberry - организмди витаминдер менен каныктырат
Lingonberries илгертен бери дарылоо максатында колдонулуп келген. Ата-бабалар аны өлбөстүк мөмөсү деп аташкан. Бул кокустук эмес. Lingonberry ар кандай оорулардан арылууга жардам берген көптөгөн пайдалуу касиеттерди камтыйт. Ден-соолук үчүн маанилүү болгон органикалык кислоталардын - салицил, лимон, алма жана ар кандай витаминдер: A, B, C, E, I.
Курамында хром, жез жана минералдык туздар болгондуктан, лингонберри коронардык артерия оорусуна каршы күрөшүүдө пайдалуу. Диабет менен ооруган мөмө кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет. Суук тийүүнүн алдын алуу үчүн мөмө-жемиштерден инфузия колдонулат. Lingonberry ширеси же жемиш суусундуктары температураны төмөндөтүүгө жардам берет. Lingonberry кыямы кошулган линден чайы пайдалуу гана эмес, даамдуу.
Lingonberries калийди камтыйт, бул ага кан басымын нормалдаштырууга жардам берет. Ошондой эле, мөмөсү шишикке колдонулат. Ал үчүн жаңы жемиштерди дагы, кургатылган жемиштерди дагы колдонсоңуз болот.
Эскерте кетүүчү нерсе, лингонникте В витамини бар. Витамин В1 борбордук нерв системасынын ишин жакшыртат, В2 теринин абалын жакшыртат, В9 холестеролдун деңгээлин төмөндөтөт.
Lingonberries фолий кислотасын камтыйт, андыктан, башка мөмөлөрдөн айырмаланып, аларды термикалык дарылоонун зарылдыгы жок, анын учурунда продукт пайдалуу касиеттерин жоготот.
Мөмө-жемиш микробго жана грибокко каршы каражат катары колдонулат. Ал эми курамындагы бензой кислотасынын курамы мүкжидекке караганда жогору. Бул компоненттин жардамы менен лингониктер узак убакытка чейин сакталып, консерванттык касиетке ээ.
Lingonberryге бай органикалык кислоталар жана шекерлер ашказан ширесинин кислоттуулугу төмөн гипертония жана гастритти дарылоодо колдонулат. Мөмөлөр көбүнчө ичеги-карындын иштешин жакшыртат.
Мөмө жемиштер гана пайдалуу эмес
Lingonberry жалбырактары мөмөлөрдөн кем эмес бааланат. Алардын отварында диуретикалык жана антисептикалык таасири бар. Цистит, подагра, бөйрөктөгү таш, артрит, кант диабети жана остеохондроз үчүн колдонулат.
Сорпону даярдоо: 2 аш кашык. кашыктар эмаль идишке 1 стакан кайнак суу куюңуз. Андан кийин суу мончосунда 30 мүнөт кайнатыңыз. Муздатып, чыпкалап, кайнатылган сууну кошуп, толук стакан жасаңыз.
Дозасы врач менен макулдашылышы керек.
Lingonberry жалбырактары холеретикалык, сезгенүүгө каршы таасир берет. Аларды каалаган дарыканадан көйгөйсүз сатып алсаңыз болот. Арбутин гликозиддеринин, урсулардын, галлийдин жана хин кислоталарынын жардамы менен жалбырактын тундурмасын колдонуу организмге жакшы таасир этет. Бадалдын гүлдөгөн бутактары кош бойлуулукту сактоого жана аялдарды невроздордон арылтууга жардам берет.
Мөмө баалуу, бирок бардыгы үчүн пайдалуу эмес
Лингонберринин бир катар пайдалуу касиеттерине карабастан, ал дагы бир нече каршы көрсөтмөлөргө ээ. Демек, анын жалбырагында камтылган таниндер бөйрөк оорусу бар адамдарга зыян келтириши мүмкүн.
Гипотония менен лингонберрди колдонуу туура эмес, анткени ал кан басымын төмөндөтөт. Ошондой эле, сезгичтиги жогору адамдар мөмө жемиштерден баш тартканы жакшы. Lingonberry ашказандагы кычкылдык жана жаралар менен гастриттен жапа чеккендерге да каршы.
