Ашкабак Америкадан келет деп ишенишет жана ал 5 миң жыл мурун пайда болгон. Ошондон бери, жашылча бекеринен эмес, популярдуу болуп калды. Анын курамында көптөгөн пайдалуу минералдар жана витаминдер бар. Ашкабак дүйнөнүн бардык бурчтарында бааланат, аны жешет, андан идиш-аяк, куш торлору, жасалгалар ж.б. Алтын мөмөнүн айрым касиеттери дагы деле болсо көпчүлүккө белгисиз.
Нускамалар
1 кадам
Ашкабак - уйкусуздуктан куткаруу. Уйку көйгөйү көпчүлүккө белгилүү, адамдар өз убагында уктап калуу үчүн ар кандай дары-дармектерди жана тамак-ашты колдонушат. Ашкабак ширеси (же отвар) менен бал организмдин нерв системасын тынчтандырып, ошону менен уйкуга жардам берет.
2-кадам
Ашкабактын чийки целлюлозасынан жараланган күйүк, ириңдер, фурункулдар, теридеги ысыктар үчүн куткаруу.
3-кадам
Ашкабак карылык менен күрөшүүдө дагы жардам берет. Бул жашылчаны чексиз колдонуу аялдарга менопаузага жеңилирээк туруштук берүүгө жардам берет. Карама-каршы жыныстагы ашкабактан жасалган пюре эркектик күчтү сактап калат.
4-кадам
Авиценна кулак ооруларын ашкабак ширеси менен дарылаган.
5-кадам
Туздун топтолушу зат алмашуу көйгөйү. Ашкабак ар кандай формада, анын ичинде чийки түрдө сиңимдүү. Бул зат алмашууну нормалдаштыруу үчүн алмаштыргыс нерсе.
6-кадам
Ашкабактын уруктары курттарга дары, андан тышкары, алар уулуу эмес.
7-кадам
Ашкабак көңүлдү көтөрөт, стресстен арылууга жардам берет. Кандын сапатын жогорулатат, кан тамырлардын дубалдарын бекемдейт, семирүүдөн сактайт.
8-кадам
Ашкабактын сыйкырдуу касиеттери ушуну менен эле чектелип калбастан, дагы көп нерселер бар. Бир нерсе айдан ачык - ашкабакты мүмкүн болушунча ар кандай формада ичүү керек.
