Жакындарыңызга кооз жана ден-соолукка пайдалуу салат даярдаңыз. Продукциялардын адаттан тыш айкалышы эч кимди кайдыгер калтырбайт. Салат баарына жагат.
Ал зарыл
- - кызылча 3 даана;
- - сабиз 2 даана;
- - кара өрүк 200 г;
- - 100 г мейиз;
- - сыр 100 г;
- - майдаланган жаңгак 100 г;
- - каймак 100 г;
- - бал 1, 5 аш кашык.
Нускамалар
1 кадам
Духовкадагы кызылчаны 180 ° С температурада бышырыңыз, муздаңыз, кабыгын алып, орой кыргычтын үстүнө сүртүңүз. Өрүктү тилкелердей кылып кесип алыңыз. Кызылчанын жарымын кара өрүк менен аралаштырыңыз.
2-кадам
Алма менен сабизди жууп, тазалап, сүртөбүз. Сабизди мейиз менен, алманы бал менен аралаштырыңыз.
3-кадам
Каймак менен майлап, ар бир катмарга майдаланган жаңгактарды себелеп, кабат кылып жайыңыз: кызылча - алма менен бал - мейиз кошулган сабиз - кара өрүк менен кызылча - майдаланган сыр. Салатты кызмат кылардан мурун жарым саатка салып коюңуз.
