Ширелүү, таттуу жана жыпар жыттуу дарбыз өзүнүн даамдуу даамы менен гана белгилүү эмес: аны диетага дайыма кошуп турсаңыз, денеңизге витаминдик жардам көрсөтүп, ден-соолугуңузду чыңдайсыз.
Дарбыздын курамындагы пайдалуу заттар:
- С витамини;
- В1 витамини;
- В2 витамини;
- РР витамини;
- фолий кислотасы;
- каротин;
- целлюлоза;
- калий туздары;
- углеводдор.
Дарбыз жана анын дарылык касиети
Дарбызды тамак-аш менен жесе жүрөк-кан тамыр ооруларына, ичеги-карындын атониясына, нефролитиазга жана башка бөйрөк ооруларына жакшы таасир этет. Дарбыз күчтүү диуретикалык эффектке ээ болгондуктан, адамдын организминдеги уулуу заттарды кетирет.
Дарбыздын үрөнү, бир аз сүт менен майдаланып, элдик медицинада антигельминтикалык каражат катары, ошондой эле жатындан кан кетүүнү дарылоодо колдонулат.
Дарбыз - нерв системасынын, диабет, артрит, подагра, гипертония жана склероз оорулары менен жабыркаган адамдар үчүн эң сонун тамак. Бул мөмөнүн ширеси денени оңой сиңүүчү шекерлер менен камсыз кылат жана суусундукту мыкты кандырат. Бул суусундук жүрөк оорулары менен байланышкан шишик үчүн өзгөчө натыйжалуу, анткени ал ашыкча суюктуктун тез аралышына өбөлгө түзөт.
Эң пайдалуусу - бул дарбыздын кабыгынын астында турган ак целлюлозанын ширеси. Даамын жогорулатуу үчүн аны алма ширеси менен аралаштырсаңыз болот. Бирок, каалабаган реакциялардан сактануу үчүн, мындай ширени көп өлчөмдө (бир дозасына 100 млден ашык) ичүүгө болбойт.
Диетологдордун айтымында, адам күн сайын 2-2,5 кг дарбызды колдонсо болот, аны кичине бөлүп жеген жакшы.
Гипертония, бөйрөк, боор жана өттүн оорулары менен, дарбызды орозо кармаган күндөрдү уюштуруу абдан пайдалуу: ал күндөрү бир гана дарбыз жейт: 5-6 дозада күнүнө 1,5 кг целлюлоза. Бирок врачтын көзөмөлүсүз жүргүзүлгөн мындай дарылоо ден-соолукка кооптуу экендигин белгилей кетүү керек.
Курамында була көп болгондуктан, дарбыз ичеги-карын моторикасын жакшыртып, ашыкча холестеролду кетирет. Чоң ичегинин курч жана өнөкөт сезгениши үчүн салттуу медицина дарбыздын кургатылган кабыгынан жасалган инфузия ичүүнү сунуштайт.
Дарбызды колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Дарбаз акыйкатсыз иштетилгендиктен жана туура эмес сакталгандыктан, нитраттар менен нитриттердин булагы болуп калат, натыйжада уулануунун жана аллергиянын оор түрлөрү пайда болот. Дарбыздын сапатына көзүңүз жетпегендиктен, аны жаш балдарга бербеңиз.
Дарбызды ич өткөк, колит, зааранын агып кетишинин бузулушу жана уролития (эгер таштар чоң болсо) менен колдонууга болбойт.
