Ашкабакты балага кантип бышыруу керек

Мазмуну:

Ашкабакты балага кантип бышыруу керек
Ашкабакты балага кантип бышыруу керек

Video: Ашкабакты балага кантип бышыруу керек

Video: Ашкабакты балага кантип бышыруу керек
Video: Как быстро приготовить манную кашу/Манная кашаны кантип бышырат/Простой рецепт/жонокой рецепт 2024, Март
Anonim

Ашкабактын пайдалуу касиеттерин бардыгы билишет. Бул продукт балдардын менюсундагы диета үчүн жана аллергия сыяктуу оорулардан жапа чеккен адамдар үчүн сонун. Ашкабакты бышыруунун жолдору көп, башкысы бир аз элестетип көрсөтүү керек.

Ашкабакты балага кантип бышыруу керек
Ашкабакты балага кантип бышыруу керек

Ал зарыл

    • ашкабак
    • жемиштер менен бышырылган:
    • 1 алма
    • 2-3 өрүк
    • 100 г ашкабак
    • 30 г май (май)
    • 1 аш кашык шекер (жалпак)
    • ашкабак менен күрүч боткосу:
    • 200 г күрүч
    • 1 стакан суу
    • 100 г ашкабак
    • 50 г шекер
    • бир чымчым туз
    • май (май) татымына жараша
    • ашкабак куймактары:
    • 200 г ашкабак
    • 2 жумуртка
    • 1/4 стакан айран (сүт)
    • 1 стакан ун
    • 50 г май (күн карама)
    • 2 аш кашык шекер
    • бир чымчым туз

Нускамалар

1 кадам

Ашкабак жемиштер менен бышырылган. Мөмө-жемиштерди жана ашкабакты жакшылап жууп, бирдей бөлүктөргө бөлүп алыңыз. Духовканы 180-200 градуска чейин ысытыңыз. Бышырылган табакты сары май менен каптап, мөмө-жемиштерди жана ашкабакты салып, кумшекер (фруктоза) себелеп коюңуз. Тамак 20-25 мүнөттө даяр болот.

2-кадам

Ашкабак менен күрүч боткосу. Ашкабакты майда бөлүктөргө бөлүп, эмаль казанга салыңыз. Ал жерге күрүч куюп, үстүн суу менен жаап коюңуз. Туз. Кайнагандан кийин 15-20 мүнөттөн кийин өчүрүп салыңыз. Кант менен май кошуп коюңуз. Ашкабак боткосу балдарга гана эмес, чоңдорго да жагат.

3-кадам

Ашкабактан жасалган блинчиктер. Ашкабакты орой кыргычтын үстүнө сүртүңүз. Айран, жумуртка кошуп коюңуз. Туз, кумшекер кош. Ун менен жаап, камыр жууруп алабыз. Блинчик күн карама (зайтун) майынын бир аз бөлүгүндө бышырылат. Даяр тамакты май менен майлап, каймак менен кызмат кылуу сунушталат. Тамагыңыз таттуу болсун!

Сунушталууда: