Ашкабак менен буурчак салаты

Ашкабак менен буурчак салаты
Ашкабак менен буурчак салаты
Anonim

Даамдуу жана пайдалуу салат укмуштай даамы менен сизди кубандырат!

Ашкабак менен буурчак салаты
Ашкабак менен буурчак салаты

Ал зарыл

  • 4 кызмат кылат:
  • - 400 г ашкабак целлюлозасы;
  • - 1 чай кашык майдаланган кориандр (даамына жараша);
  • - 2 чай кашык аскөк үрөнү (даамына жараша);
  • - бир чымчым жер калемпири;
  • - 8 аш кашык зайтун майы;
  • - 300 г консерваланган ак буурчак;
  • - 1/2 тутам кинза (даамына жараша);
  • - 1 кызыл пияз;
  • - 1 апельсиндин ширеси жана кабыгы;
  • - 1/2 чай кашык бал;
  • - туз;
  • - майдаланган кара калемпир.

Нускамалар

1 кадам

Ашкабакты кесимчелерге кесип, жыпар жыттуу заттарды себелеп, үстүнө 3 аш кашык зайтун майын куюп, аралаштырып, бышыруучу табакка салып, духовкада 200 градуста 30 мүнөт бышырыңыз.

2-кадам

Кийим үчүн 3 аш кашык майды бал, шире жана апельсиндин кабыгы менен аралаштырыңыз. Мезгил. Пияздын кабыгын тазалап, тилимдерге бөлүп, буурчак, ашкабак, кинза (татымына жараша) менен аралаштырып, таңгак менен тамчылатыңыз.

3-кадам

Столдо кызмат кылыңыз.

Тамагыңыз таттуу болсун!

Сунушталууда: