Имбир организмге жакшы таасирин тийгизип, органдардын жана системалардын ишин стимулдайт. Ал сезгенүүгө каршы, антисептикалык касиетке ээ. Диетикада имбир арыктоо үчүн колдонулат.
Диетологдор күн сайын имбирь колдонууну сунушташат. Формасына жана санына жараша аны иммундук системаны чыңдоо үчүн гана эмес, кээ бир ооруларды айыктыруу үчүн колдонсо болот.
Имбирдин ден-соолукка кандай пайдасы бар?
Дарыгерлер имбирдин тамыры эпидемия күч алган кезде өзгөчө пайдалуу дешет. Холестерол деңгээлин төмөндөтөрү, канды тазалаары далилденген. Кылымдар бою бул тамыр ичеги-карын ооруларына колдонулуп келген. Себеби, анын карминативдик жана анальгетикалык таасири бар, ичеги-карын жолунда пайда болгон спазмды кетирет.
Имбир ден-соолуктан жана вестибулярдык аппараттардын башка ооруларынан арылтуу үчүн дары катары колдонулат. Бул учуулар учурунда, деңиз жана кургактык транспорту менен жүргөндө пайда болгон жүрөк айлануу, баш айлануу, алсыздыкты жок кылат. Эгерде бул белгилер кош бойлуу аялдардын токсикозу менен пайда болсо, анда ал ошондой эле түйүлдүккө терс таасирин тийгизбей, аларды ийгиликтүү алып салат.
Мындан тышкары, имбирди пайдалануунун төмөнкү натыйжалары далилденген:
- калкан безди стимуляциялоо;
- боордун антитоксикалык функциясын жогорулатуу;
- токсиндерди жок кылуу жана зыянсыздандыруу;
- кан айланууну стимулдаштыруу;
- жүрөк булчуңунун талап кылынган тонусун сактоо;
- аялдар менен эркектердин потенциалына оң таасирин берүү.
Арыктоого имбирдин таасири
Жогорудагы касиеттерден тышкары, бул өсүмдүктүн тамыры зат алмашууга жакшы таасир этет. Ушундан улам, бара-бара арыктоо жана жашоо күчүнүн жогорулашы байкалат. Организмдин токсиндерден жана ашыкча суюктуктан тазаланышына байланыштуу майдын катмарлары көлөмү азайып кетет. Дарыгерлер имбирди диета учурунда колдонууну сунушташат, анткени бул каражат ачкачылыкты басаңдатат. Эгерде сиз имбирдин диетикалык таасирин күчөтүүнү кааласаңыз, ага сарымсак кошсоңуз болот. Бул эки продукт адамдын денесине клеткалык деңгээлде таасир этип, калий, натрий жана кремний иондорунун активдүү сиңишине өбөлгө түзөт.
Имбирдин терс таасирлери
Имбирдин тамырында камтылган гингерол ичегинин жана ашказандын былжыр челдерин дүүлүктүрөт. Ушул себептен, өсүмдүк ашказан жарасы, колит жана башка ашказан-ичеги-карын ооруларынын курч түрүндө жабыркагандарга каршы.
Терс таасир катары ич өткөк, жүрөк айлануу, кусуу жана аллергиялык реакциялар пайда болушу мүмкүн. Көбүнчө бул симптомдордун пайда болушу ашыкча дозадан улам келип чыгат. Мындай учурда кабыл алуу толугу менен токтотулушу керек.
Дары менен өз ара аракеттенүүнүн таасири
Имбир диабетке каршы антикоагулянттардын жана жүрөктүн дарыларынын күчүн жогорулатат. Бета-адренергиялык рецепторлорду блоктогон дары-дармектердин таасирин төмөндөтөт. Эгерде туура эмес колдонулган болсо, имбир гипокалиемия, аритмия коркунучун күчөтөт.
