Гибискус чайы илгертен бери эле белгилүү. Египет анын мекени деп эсептелет. Анын үстүнө, байыркы Египетте бул фараондор гана иче турган суусундук болгон. Гибискус чайынын канчалык ден-соолукка зыяндуу экендигин карап көрүңүз.
Гибискус чайы гибискус (судандык роза) сыяктуу бадалдан алынат. Белгилей кетүүчү нерсе, бул өсүмдүктө бардыгы пайдалуу (жалбырактары да, тамырлары да, сабактары да), бирок бадал гүлдөрү, тагыраагы, сепальдар чай кайнатууга колдонулат. Чогултууда эң башкысы, алардын бышып кетишине жол бербөө керек.
Гибискус чайынын артыкчылыктары
1. Гибискус чайы абдан жагымдуу жана бай даамга ээ, ал сергитет, күч берет, суусаганды мыкты кандырат жана ысыкта абдан жакшы сергитет.
2. Биологиялык активдүү заттарга өтө бай, алардын ичинен биринчи орунду органикалык кислоталар ээлейт. Бул кислоталар гибискус чайынын даамына өтө чоң таасир этет. Бул кислоталардын ар бири белгилүү бир функциялар үчүн жооп берет, бекеринен гибискус суусундукту бардык ооруларга дары катары эсептебейт.
3. Гибискус кабыгынан ичүү организмдин жашаруусуна өбөлгө түзөт, мээнин иштешин жакшыртат, стресстен жана чарчоодон арылууга жардам берет.
4. Мындан тышкары, гибискус суусундугу рак жана кант диабетине каршы эң мыкты профилактика болуп саналат.
5. Чайдын өтө маанилүү касиети - кан тамырлардын чыңдалышы.
6. Ошондой эле, бул чай көздүн көрүүсүн сактоонун мыкты куралы болуп саналат.
Бул абдан пайдалуу суусундук, аны тынымсыз ичүү керек, бирок күнүнө үч жолудан көп эмес.
Гибискус чайынын зыяны
Гибискус чайы кээ бир оорулары бар адамдарга гана ыңгайсыздыктарды алып келиши мүмкүн. Ошентип, гибискус чайын керектөөнү чектөө төмөнкү учурларда болушу керек:
1. Бир жашка чейинки балдарга гибискус чайы берилбеши керек.
2. Эгерде аллергиялык реакцияларга жакындык болсо, анда гибискус ичпегениңиз оң. Аллергияга Судандын роза гүлүнүн кызгылт желекчелери себеп болушу мүмкүн.
3. Ашказанда жаралар пайда болуп, ашказандын кислоттуулугу жогорулаганда, гибискус чайын этияттык менен ичүү керек.
