Кофе масчылык менен күрөшө алабы? Дем алдыргычты алдай аласызбы? Суусундуктарды аралаштыруу мас болуу процессине кандай таасир этет? Ушул жана башка суроолорго илимпоздор алкоголь жөнүндө …
Кофе мага эс алууга жардам береби?
Эл арасында кеңири тараган кофе оор либациядан кийин ой жүгүртүүнүн тунуктугун калыбына келтирет деген ишеним бар. Бирок акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул толугу менен туура эмес. Чындыгында кофе мас болуу менен эмес, мастыктын кесепетинен уйкуга каршы күрөшөт. Көңүл ачууга алып келген спирт ичимдиктерин сиңирүү процесси кофеинге таасир этпейт.
Чын эле спирт ичимдиктери мээ клеткаларын өлтүрөбү?
Албетте, алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу организмдин жалпы абалына терс таасирин тийгизет, бирок мээ клеткаларынын өздөрү бир эле учурда кыйналбайт - алардын ортосундагы байланыш начарлайт. The New York Times жарыялаган бир изилдөөдө, алкоголдук ичимдик мээдеги нейрондордун маалымат алмашуусун кыйындатат, бул болсо өз кезегинде кыймылдарды үйрөнүү жана координациялоо үчүн жооп берет. Мындан тышкары, алкоголь организмдин жалпы мас болушуна алып келет. Ошентип, мээнин функциялары жабыркайт.
Алкоголдук ичимдиктерди бири-бири менен аралаштырса болобу?
Дагы бир жолу "The New York Times" уламыштарды талкалап жатат! 2006-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, сиз эмнени жана кандай ырааттуулукта ичкениңиз эмес, канча жана сиз ичкен-ичпегениңиз маанилүү.
Дем алдыргычты алдай аласызбы?
Бул суроого жооп алуу үчүн, бул шайман кандай иштээрин карап көрөлү. Чындыгында, ага аба чыгарганда, ал (аба) атайын сенсор орнотулган атайын камерага кирет. Бул камерада дем чыгарганда спирт буусунун деңгээлинен ашкан-чыкпагандыгын көрсөткөн атайын химиялык реакция жүрөт. Андыктан жалбыз момпосуйлары спирт ичимдигин жыттай албайт.
Ар кандай суусундуктар, ар кандай жүрүм-турум
Ар кандай алкоголдук ичимдиктер бизге ар кандай таасир тийгизет деп көп уга аласыз же окуй аласыз. Бирок бул кезектеги жомок! Чындыгында, суусундуктун алкоголдук курамы гана маанилүү! Ошондой эле, виски колдонуу мас абалында тирешүүгө алып келет деген окуялардын психологиялык гана негизи бар.
Асып салуудан керемет жолу менен айыктырат
Көк чай, туздалган маринад, алкоголдук ичимдиктер … Чындыгында, "мас" оорусун универсалдуу түрдө айыктыра турган дары жок. Дарыгерлердин жалпы сунуштары гана бар:
- көбүрөөк суу, анткени ал мастыкты жоюуга, демек, баш ооруну басууга жардам берет;
- кант жана фруктоза организмди азыктандырып, энергия берет;
- Комплекстүү углеводдор (дан азыктары, дан эгиндери) - жүрөк айлануу үчүн эң сонун каражат.
