Тоок эти козу карындар жана шпинат менен

Мазмуну:

Тоок эти козу карындар жана шпинат менен
Тоок эти козу карындар жана шпинат менен

Video: Тоок эти козу карындар жана шпинат менен

Video: Тоок эти козу карындар жана шпинат менен
Video: Узбекские Пельмени* Кук Чучвара * пельмени со шпинатом 2024, Декабрь
Anonim

Бул тооктун орому ширелүү, жаркыраган жана абдан ыраазы. Эгер жапайы козу карындар болсо, тамак дагы даамдуу болот. Мисалы: ак, болетус же шантереллалар. Тооктун түрмөгү - майрамдык түшкү же кечки тамак үчүн, ошондой эле күнүмдүк меню үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк.

Тоок эти козу карындар жана шпинат менен
Тоок эти козу карындар жана шпинат менен

Ал зарыл

  • -2 тооктун эмчеги
  • -300 г козу карын же ак козу карын (тоңдурса болот)
  • -2 шпинат
  • -250 г бекон
  • -1 пияз
  • -өсүмдүк майы
  • -туз, татымына жараша калемпир
  • - татымына жараша Провансаль чөптөрүнүн аралашмасы

Нускамалар

1 кадам

Шпинаттын жалбырактарын муздак сууга чайкаңыз. Шпинатты кайнап жаткан туздалган сууга салып бланштырыңыз жана жалбырактары ачык жашыл болуп калганча 30-60 секунд кайнатыңыз. Сууну төгүп, шпинатты муздуу суу менен куюп, электен өткөрүп бүктөп, эзип, майдалап туурайсыз.

2-кадам

Пияздын кабыгын тазалап, жууңуз, жарым шакекче кылып бөлүңүз. Козу карындарды жууп, майда туурап алыңыз. Өсүмдүк майына, тузга жана калемпирге козу карындарды жана пиязды кууруйбуз, Провансаль чөптөрүнүн аралашмасын кошобуз.

3-кадам

Тооктун төштөрүн узунунан тилип кесип, жеңил, туз жана калемпир менен сабаңыз. Беконду узун тилкелердей кылып кесип алыңыз.

4-кадам

Кесилген беконду фольганын үстүнө, ал эми шпинаттын үчтөн бир бөлүгүн үстүнө коюңуз. Кийинки катмар - төш, пияз-козу карындын толтурулушу жана калган шпинат. Бардык ингредиенттерди түрмөктө түрүп, фольгага ороп коюңуз.

5-кадам

Даяр болгон оромду бышыруучу табакка салып, 170-180 градус ысыкта 20 мүнөт бышырыңыз. Фольганы бышыруудан болжол менен 10 мүнөт мурун жайып, дагы 10 мүнөт бышырыңыз. Бул түрмөктүн үстү алтын күрөң кабыкка ээ болушу үчүн керек.

Сунушталууда: