Суук же катаал аба ырайы, үйдөн чыккыңыз келбей, жылуулукту жана ыңгайлуулукту каалаганыңызда, корица кошулган сүт блюз менен күрөшүүдө мыкты жардамчы болуп саналат. Корицанын жыпар жыты маараке сезимин жаратат, жылуу сүт ичинен жылыйт.
Бул суусундуктун артыкчылыгын жогору баалоо кыйын. Сүттүн витаминдерге жана минералдарга канчалык бай экендиги баарыбызга белгилүү, ошондуктан күн сайын чоңдорго жана балдарга керек, бирок корица жөнүндө аз гана нерсе угулган. Биз анын жылытуучу таасири жөнүндө гана билебиз, ал эми гректер аны «кемчиликсиз татымал» деп атап, аны эң мыкты деп эсептешкен жана кемчиликтери жок жана анын жардамы менен көптөгөн ооруларды дарылашкан.
Даршын эфир майлары ичеги-карын ооруларынын иштешин нормалдаштырат, ошону менен диареяга жардам берет, ошондой эле организмибизди мите курттардан жана микробдордон сактайт. Бул татымал узак убакыт бою кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт. Ал майлардын жана углеводдордун алмашуусун нормалдаштырат жана натыйжада аппетитти басаңдатып, зат алмашууну тездетет, демек, арыктоого жардам берет.
Бул суусундукту жасоо үчүн бир стакан сүт жана бир чай кашык корицанын үчтөн бир бөлүгү талап кылынат. Аларды кайнатпастан аралаштырып, бир аз ысытуу керек.
Бул рецепт абдан жөнөкөй, ал тургай, бала аны көтөрө алат, бирок ошол эле учурда ушул суусундуктун бир кружкасы сизге күн бою жакшы маанай тартуулайт. Ичимдиктин даамын жакшыртуу үчүн ага бир кашык бал кошсоңуз болот. Бирок, ошол эле учурда, балды ысык суусундукка кошуу сунушталбагандыгын эстен чыгарбоо керек, анткени ал дароо өзүнүн пайдалуу касиетин жоготот. Эң жакшы балды чагуу катары колдонуу керек.
