Жүрөктөн чыккан аңчылыктан жасалган тамак

Мазмуну:

Жүрөктөн чыккан аңчылыктан жасалган тамак
Жүрөктөн чыккан аңчылыктан жасалган тамак

Video: Жүрөктөн чыккан аңчылыктан жасалган тамак

Video: Жүрөктөн чыккан аңчылыктан жасалган тамак
Video: Жүрөктөн чыккан ыр жүрөккө жетет / Гулнара Кахарованын ырлар жыйнагы 2024, Май
Anonim

Ашкөз, даамдуу жана жыпар жыттуу тамак жакындарыңызга жагары сөзсүз. Даярданыңыз - өкүнбөйсүз.

Жүрөктөн чыккан аңчылыктан жасалган тамак
Жүрөктөн чыккан аңчылыктан жасалган тамак

Ал зарыл

  • - чочконун эти - 400 г;
  • - өсүмдүк майы - 3 аш кашык;
  • - туз;
  • - майдаланган кара мурч;
  • - болгар калемпири - 3 даана;
  • - шампиньондор - 350 г;
  • - картошка - 500 г;
  • - соя соусу - 3 аш кашык;
  • - каймак - 125 мл;
  • - жашыл.

Нускамалар

1 кадам

Чочконун этин жууп, андан кийин кагаз сүлгү менен кургатып, тилимдерге бөлүп алыңыз. Табаны алдын ала ысытып, ичине 2 аш кашык өсүмдүк майын куюңуз. Андагы чочконун этин кууруп, 3-5 мүнөт кууруңуз. Этти татымына жараша туздап, татымына жараша салыңыз. Чочконун этин табакка салыңыз.

2-кадам

Болгар калемпирин жууп, жарым бутунун кабыгынан тазалап, уруктарын алып салыңыз. Калемпирди тилке кылып кесип алыңыз. Жаңы козу карындарды ным чүпүрөк менен аарчып, тилимдерге бөлүңүз.

3-кадам

Картошканы терисинде кайнатып, кабыгын аарчып, кесинди. Этти кууруудан калган майга кууруп алыңыз. Туз жана калемпир менен татымал алыңыз. Табакка салыңыз.

4-кадам

Таза табада 1 аш кашык өсүмдүк майын ысытып, ага пиязды кызарганча кууруп алыңыз. Андан кийин козу карындарды жана болгар калемпирин кошуп, чогуу дагы 5 мүнөттөй бышырыңыз. Жашылчаларды жана козу карындарды туз, калемпир менен татымал кылыңыз.

5-кадам

Картошканы жана этти жашылча-жемиштер менен кошо табакка салыңыз. Соя соусун жана каймакты кошуп, жеңил бышырыңыз. Даяр тамакты майдаланган чөптөр менен марттык менен чачыңыз.

Сунушталууда: