Ышталган көкүрөк менен поляк жур

Мазмуну:

Ышталган көкүрөк менен поляк жур
Ышталган көкүрөк менен поляк жур

Video: Ышталган көкүрөк менен поляк жур

Video: Ышталган көкүрөк менен поляк жур
Video: Лимфалык дренаж бет массажы. Кантип шишикти кетирип, беттин сүйрүгүн бекемдесе болот. 2024, Ноябрь
Anonim

Ур - поляк шорпосу. Анын башка аты - жүрөк. Бул биринчи курс түпнускасы менен эски. Сөөктөрдөн жана ышталган көкүрөктөн жасалган бай сорпонун жана журдун өзү (ачыткы) аркасында кычкыл жана абдан ыраазы.

Ышталган көкүрөк менен поляк жур
Ышталган көкүрөк менен поляк жур

Ал зарыл

  • - 260 гр чекилген төш;
  • - сорпого 200 г үрөн;
  • - 40 г петрушканын тамыры;
  • - 1 сабиз;
  • - 5 тиш сарымсак.
  • Жур үчүн ингредиенттер:
  • - 400 г сулу же кара буудай уну;
  • - 1 стакан суу.

Нускамалар

1 кадам

Адегенде шорпо баштоочуну даярдаңыз. Сулу же кара буудай унун керамикалык идишке бир стакан суу менен эриңиз, ачытуу үчүн жылуу жерде 3 күнгө алып салыңыз.

2-кадам

Сөөктөрдөн жана ышталган көкүрөктөн шорпону петрушка жана сабиз кошуп бышырыңыз.

3-кадам

Даяр болгон сорпону сүзүп алыңыз, сөөктөрдүн кереги жок. Анан көкүрөктү текчелерге бөлүңүз.

4-кадам

Сорпого жур кошуп, кайнатыңыз, төш, туз кошуңуз. Сарымсакты туз менен эзип, шорпого жөнөтүңүз.

5-кадам

Даяр поляк жүрөгүн шорподон жасалган идиштерге куюп, эритилген сары май себелеп, жаңы петрушка менен кооздоңуз.

Сунушталууда: