Илгертен бери сулу ден-соолуктун, жаштыктын жана байлыктын символу катары белгилүү болуп келген. Сулунун даны витаминдерге, минералдык заттарга, триптофанга, лизинге, эң негизгиси, өсүмдүк клеткасы - бета-глюканга өтө бай. Дал ушул бета-глюкан организмден токсиндерди чыгарып, ичеги-карын микрофлорасын жакшыртат, ичеги-карын ооруларын толугу менен стимулдайт. Сулунун кайнатмасы арыктагысы келгендерге, боор, ичеги-карын ооруларына, шишик ж.б.у.с. адамдарга сунушталат.
Ал зарыл
-
- сулу дан;
- суу;
- бал.
Нускамалар
1 кадам
Бир стакан сулу данына бир литр кайнак суу куюңуз. Аралашманы жай отто кайнатыңыз, баштапкы көлөмдүн үчтөн бир бөлүгү калгыча. Сорпону муздатыңыз. Штаммдан өткөрүп, татымына жараша бал кошуңуз. Күнүнө 3-4 маал жарым стакандан ичүү керек. Бул сорпо аппетитти жакшырткан жалпы тоник катары, ошондой эле ичеги-карын ооруларын дарылоодо, муун ооруларында колдонулат.
2-кадам
Сулуну башкача жол менен даярдаңыз. 2 стакан буурчакты бир литр муздак суу менен куюп, 12 саат демдеңиз. Аралашманы бир түнгө калтырып койсоңуз болот. Убакыт өткөндөн кийин, аралашманы жай отко салып, кайнатыңыз, андан кийин дагы 1-1,5 саат бою капкактын астында бышырыңыз. Мезгил-мезгили менен бир аз суу куюңуз. Сорпону оттон алып, демдеңиз. Штамм. Сорподон калган данды блендер менен майдалап, сорпого кошуп, дагы кайнатыңыз. Сорпосу желедей көрүнөт. Аны күнүнө 3 маал ичип туруңуз.
3-кадам
Сиз өнүп чыккан дандан отвар даярдай аласыз. Ал үчүн дан эгиндерин нымдуу марляга салып, 2-3 күнгө коёсуз. Андан кийин сулуну 1: 3 катышында суу менен аралаштырып, бышырыңыз. Кайнатып, андан кийин дагы 1,5-2 саат кайнатыңыз. Даяр болгон сорпону муздатып, чыпкалоо. Сорпо арыктоону каалагандарга сунушталат. Аны ач карынга же тамактануудан 30 мүнөт мурун 10 күн ичүү керек.
4-кадам
Жашартуу үчүн отвар. 3 стакан төө буурчактын үстүнө 3 литр суу куюңуз. Кайнатып, жарым саат кайнатыңыз. Аралашманы термоско куюп, ичине бир сутка коюңуз. Сүзүп, бал кошуп, дагы бир жолу кайнатыңыз. Сорпону тамактануудан 30 мүнөт мурун, жарым стакан ичишет. Лимон ширесин кошсо болот. Жашартуу курсу жаз, жай жана күз мезгилдеринде сунушталат.
