Лимон суусунун пайдалуу касиеттери

Мазмуну:

Лимон суусунун пайдалуу касиеттери
Лимон суусунун пайдалуу касиеттери

Video: Лимон суусунун пайдалуу касиеттери

Video: Лимон суусунун пайдалуу касиеттери
Video: Чай Гербалайф. Как его пить // Полный обзор травяного напитка. Вкусы: классика, лимон, малина 2024, Март
Anonim

Бир стаканга жылуу суу куюп, лимонду экиге бөлүп, сууга 2 чай кашык лимон ширесин сыгып алыңыз. Лимондун суусунда калий, магний, С витамини жана кальций бар. Бул пайдалуу суусундук иммундук системаны көтөрөт жана ден-соолукка дагы көптөгөн пайдалуу жактары бар.

Лимон суусунун пайдалуу касиеттери
Лимон суусунун пайдалуу касиеттери

Ал зарыл

  • - суу
  • - лимон

Нускамалар

1 кадам

Лимон жана суу организмге тазалоочу таасир берет. Лимон суусун күн сайын ичүү зыяндуу токсиндерден арылууга жардам берет.

2-кадам

Лимон суусу боордогу токсиндерди жана калдыктарды кетирүүгө түрткү берет, тамак сиңирүү тутумун тазалайт.

3-кадам

Лимон ширесин ысык суу менен ичүү тамак сиңирүү, жүрөк айлануу, ич катуу, ич катуу сыяктуу көйгөйлөрдү жеңилдетет. Шире дагы хиккупка жардам берет.

4-кадам

Лимон ширеси заара чыгаруучу таасир берет. Күн сайын лимон суусун ичүү организмге заара чыгаруучу жолдордун инфекцияларына каршы турууга жардам берет.

5-кадам

Курамында С витамини көп болгондуктан, лимон суусу астма, аллергия, ангина жана тонзиллит белгилерин жоюуга жардам берет.

Сунушталууда: