Сүт кошулган көк чай - бул эң сонун, таза жана асыл суусундук. Анын кубаттандыруучу, сергитүүчү жана жылытуучу таасири бар. Мындан тышкары, чайды сүт менен үзгүлтүксүз колдонсоңуз, арыктап, ден-соолукту чыңдай аласыз.
Сүт кошулган көк чайдын пайдасы
Мындай жеңил, аш болумдуу, жыпар жыттуу жана бай суусундукту сүт кошулган көк чайдай колдонуу акыл-эс стресси, гастрит жана жарасы бар адамдарга, операциядан, уйкусуздуктан жана нервдик абалдан, ошондой эле эмчек эмизүүдөн кийин сунушталат. Сүт кошулган 200 миллилитр көк чайда болжол менен 35 калория бар. Бирок бир чыны чайга 1 чай кашык бал кошсоңуз, анын калориялуулугу эки эсе көбөйөт.
Сулуулук үчүн сүт кошулган көк чай
Сүт менен чайга гана сарпталган 1 күндүк түшүрүү үчүн 1-2 килограммга арыктап, зат алмашууну нормалдаштырып, теринин абалын жакшырта аласыз. Бул суусундукту жасоо үчүн сизге төмөнкүлөр керек:
- 1 литр аз май сүт;
- 2-3 аш кашык көк чай.
Отко коюп, сүттү кайнатыңыз, андан кийин бир аз муздатып, ошол жерге чай кошуңуз. Жабыңыз жана 20-30 мүнөт демдеңиз. 2 саат сайын 1 стакандан ичип туруңуз. Мындан тышкары, күнүнө кеминде 2 литр газдалбаган минералдык суу ичүү керек. Жашыл чайды термосто эмес, муздаткычта сактоо керек, антпесе ачуу болуп калат.
Сүт кошулган көк чайды териге компресс жасоого болот. Суусундукка коюу марли же пахта тактарын чылап, 15-20 мүнөт бетиңизге коюңуз. Андан кийин муздак суу менен жууш керек. Процедураны жумасына кеминде 2 жолу жасаңыз, жакында териңиз сергек, тарамыш жана бархат болуп калат.
Ошондой эле сүт кошулган көк чай - бул чачка кам көрүүнүн мыкты каражаты. Эгерде сизде боёк, ичке жана жансыз чач болсо, анда ар бир жуугандан кийин чачыңызды ушул суусундук менен чайкап туруңуз - бул аны күчтүү жана жалтыратат.
Сүт кошулган көк чайды колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Бул суусундуктун заара чыгаруучу таасири күчтүү, ошондуктан бөйрөк оорусу бар адамдар ичүүгө болбойт. Мындан тышкары, сүт кошулган көк чай холеретикалык касиети менен да айырмаланат, ошондуктан ал өт баштыкчасынын ооруларына каршы.
Гипертония жана аритмия үчүн сүт кошулган көк чайды ичүүдөн баш тартуу керек. Бул учурда жумасына 3-4 стакандан көп эмес жетиштүү болот. Көк чайды сүт менен иче баштаардан мурун, адиске кайрылуу керек, бул ден-соолукта кандайдыр бир кыйынчылыктарды болтурбоого жардам берет.
