Чайдын бир нече түрлөрү бар, алардын айрымдары суусаганды гана кандырбастан, адам организмине жакшы таасирин тийгизет. Линден чайы адам үчүн эң пайдалуу азыктардын бири.
Линден чайынын даамы жылуу мезгилди эске салат. Чөп-чарчылар бул суусундукка адаттан тыш касиеттерин беришет.
Линден чайы - аскорбин кислотасынын, кумариндин, каротиндин, флавоноиддердин жана башка пайдалуу заттардын булагы. Бул көптөгөн оорулардан арылууга жардам берет.
Эгерде сизде суук тийсе, анда сөзсүз түрдө сүрөттөлгөн суусундукту колдонууну баштоо керек. Дененин каршылыгын көтөрүп, температураны төмөндөтөт. Эгер сиз бронхит менен жабыркасаңыз, анда сүрөттөлгөн суусундук сиздин жашооңузду жакшыртат.
Линден чайы да тынчтандыруучу таасир берет. Түндө уктай албай кыйналсаңыз, анда бул суусундук ички стресстен арылтат. Бирок, аны ченемсиз ичүү керек. Болбосо, бул нерв системаңызга кызыктуу таасир этет.
Сыпатталган суусундук ашказан-ичеги-карын жолуна байланыштуу көйгөйлөргө да жардам берет. Бул тамак сиңирүүнү бир кыйла жакшыртат. Адистер аны эт жегенден кийин ичүүгө кеңеш беришет.
Линден чайы адилет жыныстык катнашка ылайыктуу. Бул оор күндөрдө жана PMS учурунда жыргалчылыкты жакшыртат. Мындан тышкары, бул климакстин ден-соолугуна оң таасирин тийгизет. Сиздин ысык ысыктарыңыз азайып, кан басымыңыз калыбына келет.
Сыпатталган суусундук холестеролдун деңгээлин төмөндөтөрүн унутпаңыз. Эгер сиз жаштыгыңызды узартууну кааласаңыз, анда аны жалаң гана керектөөңүз керек. Чайдагы микроэлементтер жана витаминдер чачка жана териге жакшы таасир этет.
