Нони ширеси - бул адаттан тыш суусундук, ал азык-түлүк эмес жана дарылоо-профилактикалык максаттарга арналган. Бул шире Россияда салыштырмалуу жакында эле пайда болгон; өнөр жай масштабында өндүрүү 1996-жылдан бери жолго коюлган. Дал ошол кезде дүйнөлүк класстагы эксперттер нони жемишинин пайдалуу касиеттерин тастыкташкан.
Нони ширеси ушул эле аталыштагы өсүмдүктүн жемиштеринен өндүрүлөт, ал индиялык тыт деп да аталат. Бул тропикалык жана субтропиктик аймактарда гана өсүүчү дайыма жашыл дарак.
Нони ширесинин тарыхы
Бул укмуштуу мөмөлөрдүн пайдалуу касиеттери бир нече кылым мурун белгилүү болгон. Бирок Нонинин көптөгөн ооруларды дарылоого жөндөмдүүлүгүн колдонуу кеңири чөйрөдө болгон эмес. Ал кездемелерди боёодо гана колдонулган. Ал эми азыр ширенин баалуулугу таанылып эле калбастан, көптөгөн ооруларга альтернативдүү дары катары анын баалуулугу жөнүндө жүздөгөн сын-пикирлер менен ырасталган учур келди.
Ширенин курамы
Суусундуктун курамында көп сандагы витаминдер, фитонутриенттер жана минералдар бар. Ошентип, В тобун төмөнкүлөр көрсөтүшөт: B6, B12, ниацин, рибофлавин ж.б. Мындан тышкары, фолий кислотасы, бета-каротин, С жана Е витаминдери бар. Минералдык курам: темир, магний, кальций, калий жана фосфор. Анын үстүнө курамында көп сандагы антиоксиданттар бар.
Айрым эскертүүлөр
Дароо белгилей кетүүчү нерсе, ширени дозада колдонуу чектелүү. Эгерде сиз дозадан чыкпасаңыз, анда суусундук таптакыр коопсуз. Бирок, көңүл бура турган бир нече жагдай бар:
• ширеде калий көп болсо, кан басымынын бузулушунан жапа чеккендер үчүн ойлонуп көрүү керек. Дарыгериңиз менен кеңешүү талап кылынат;
• бейтаптын бөйрөгү ооруп калса, Нони ширесин колдонуудан баш тартуу керек;
• кош бойлуулук жана лактация мезгилинде суусундук ичүүнү жокко чыгарбайт, бирок андан түшкөн пайда мүмкүн болуучу кесепеттерден алда канча көп болсо гана;
• эгерде пациентте аллергия бар болсо, Нони ширесин акырындык менен, бир нече тамчыдан баштоо керек.
Нони ширесинин пайдалуу сапаттары
Ичимдиктин айланасында ар дайым көптөгөн талкуулар жана карама-каршылыктар болуп турат, бирок буга карабастан, керектөөчүлөрдүн сын-пикирлери Noni ширесинин сапаттык көрсөткүчтөрү чындыгында мыкты деңгээлде экендигин далилдеп турат.
Рак менен күрөшүү
Нони ширесинин рак шишиктерине каршы туруу жөндөмдүүлүгү антиоксиданттардын көп санына байланыштуу. Бул укмуштай касиеттерди ар кандай клиникалык изилдөөлөр тастыктайт. Суусундуктун сүт бездериндеги, өпкөдөгү, бөйрөктөгү жана боордогу шишиктердин өсүшүн азайтууга түздөн-түз таасири бар экендиги жөнүндө далилдер бар. Шир эркин радикалдарды "табат" жана алардын терс таасирлерин минималдаштырат.
Кызыктуу факт, көп жылдык тажрыйбасы бар тамеки тарткандардын арасында изилдөө жүргүзүлгөн. Ширени дайыма колдонуу мындай бейтаптар оорунун коркунучуна кабылбай тургандыгын тастыктады, анын себеби тамекинин таасири астында кычкылдануу процесстеринде.
Ошондой эле, ширенин спазмга жакын булчуңдарга спазмолитикалык таасири бар. Ал тынчтандыруучу таасир берет, ооруну басат.
Жүрөк-кан тамыр ден соолук
Суусундук кан тамырларга кеңейүүчү таасирин тийгизип, кан агымын бир кыйла жакшыртып, кан басымын жөнгө салат. Ширенин жардамы менен кандагы холестерол көлөмүн нормалдаштыра аласыз.
Мындан тышкары, Нони чарчоо, апатия жана начар маанайдын көрүнүштөрү менен натыйжалуу күрөшөт. Узак мөөнөттүү изилдөөлөр ширенин касиеттери организмдин физикалык активдүүлүгүн бир кыйла жогорулатат деп божомолдойт.
Нони жана борбордук нерв системасы
Жүрүм-турумундагы көйгөйлөрү бар бейтаптарга ичимдик ичүү тажрыйбасы Нони ширесинин ар кандай психикалык бузулууларды дарылоодо эбегейсиз зор мүмкүнчүлүгү бар экендигин тастыктайт. Шире мээ жаракатына оң таасирин тийгизет, бул мээ травмасынан жаракат алгандан кийин реабилитациядан өткөн бейтаптар үчүн маанилүү.
