Помидор ширеси бекемдөөчү, сергитүүчү жана пайдалуу суусундук. Дарылык касиети менен ар кандай оорулардын алдын алуу жана дарылоодо, ошондой эле жаштыкты жана сулуулукту сактоодо кеңири колдонулат.
Помидор ширесинин пайдалуу касиеттери
Помидор ширесинин пайдасы анын витаминге жана минералдык курамына бай. Помидор ширеси А, В, С, Е жана РР витаминдерине, калий, кальций, магний, хлор, фосфор, темир, күкүрт, цинк, селен, йод, кобальт, хром, марганец, никель, рубидий, фтор, бор, йод, жез.
Помидор ширеси ушунчалык кеңири пайдалуу заттар болгондуктан, организмдеги бардык системалардын ишине пайдалуу таасирин тийгизип, зат алмашууну нормалдаштырат, токсиндерди, радионуклиддерди кетирет, ошондой эле жүрөк-кан тамыр ооруларынын мыкты профилактикалык каражаты болуп саналат.
Помидор ширесинде серотониндин өндүрүлүшүнө катышуучу заттар бар, бул нерв системасындагы стресстен арылтат жана стресстин таасирин минималдаштырат. Мындан тышкары, бул суусундук мыкты микробго каршы каражат болуп саналат. Ичеги-карынга киргенде шире бузулуу процесстерин токтотууга жана организмди тазалоого жардам берет. Бул каражат ич катууга, метеоризмге жана башка тамак сиңирүү маселелерине өтө пайдалуу. Помидор ширеси холеретикалык жана диуретикалык таасир берет, ошондуктан уролитияздын айрым түрлөрү, суу-туз алмашуу процесси, семирүү, аз кандуулук, гипертония жана стенокардия менен ооруган адамдарга сунушталат.
Ашказандагы жара жана гастрит (кислотасы аз), он эки эли ичегинин жара жабыркашы жана тамак сиңирүү органдарынын башка оорулары да помидор ширесин колдонууга көрсөтмө болуп саналат.
Бул суусундуктун диабет менен ооругандарга тийгизген пайдасы да баа жеткис. Андан тышкары, ал жөнгө салуучу касиетке ээ жана кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырууга жардам берет.
Помидор ширесинин зыяны
Помидор ширесин колдонуудан баш тартуу невротикалык спазмда болушу керек, анткени ал ооруну күчөтөт, анткени ичеги-карын моторикасын күчөтөт жана организмди тамактанууга даярдайт. Мындан тышкары, помидор жана холецистит сыяктуу оорулардын күчөшүнө помидор ширеси көрсөтүлбөйт. Помидор ширеси ууланганда да каршы көрсөтүлөт.
Помидор ширесин крахмалдуу жана белоктуу азыктар менен (нан, эт, картошка, жумуртка, балык, быштак) айкалыштырууга болбой тургандыгын унутпаңыз, бул бөйрөктө таштын пайда болушун шартташы мүмкүн.
Бул суусундукка туз кошулганда, анын пайдалуу касиеттери төмөндөйт. Ал эми анын сиңимдүүлүгүн жогорулатуу үчүн 1 стакан ширеге 1-2 чай кашык өсүмдүк майын кошуу керек.
