Көпчүлүк пайдалуу тамактануу адаттары кофени цикорий менен алмаштырат, ошол эле аталыштагы өсүмдүктөн алынган суусундук. Ичимдикти такай колдонуу ар кандай ооруларга каршы турууга жардам берет.
Цикорийден жасалган суусундук, чөптөрдөн жасалган бардык ичимдиктер жана кайнатмалар сыяктуу пайдалуу экени талашсыз. Отварды өзүңүз даярдай аласыз, же баасын бир кыйла кабыл алган даяр эритинди ичсеңиз болот.
Цикорий суусундугу - эритилүүчү жана какач кофеге жакшы альтернатива, андан тышкары жүрөк жана кан тамыр ооруларына, гипертония жана жүрөк аритмиясына тыюу салынбайт. Цикорийдеги калий жүрөк булчуңдарына оң таасир этет.
Цикорий тамак сиңирүү органдарынын оорулары үчүн пайдалуу, боордун, көк боордун жана бөйрөктүн иштешиндеги бузулуулар үчүн дагы колдонулат. Диабетке жакын адамдарда цикорий кандагы кантты төмөндөтөт, ал эми арыктап жаткандарда (жана гана эмес) ачкачылык сезими солгундатат. Цикорий боордогу зат алмашуу процесстерин жандандырат, үзгүлтүксүз колдонуу менен бөйрөктөгү таштарды эритүүгө жардам берет.
Ошондой эле, ичимдиктин ысытуучу, заара чыгаруучу, холеретикалык жана сезгенүүгө каршы касиеттери белгиленет.
Цикорий суусундугунда В тобунун дээрлик бардык витаминдери бар, алар нерв системасына жана мээнин иштешине жакшы таасир этет. Аны үзгүлтүксүз колдонуу менен, маанай жакшырат, уйкусуроо жана кош көңүлдүүлүк өтүп, баш оорунун жыштыгы жана узактыгы төмөндөйт, ар кандай иш-чараларга катышууда көңүл жана концентрация курчуйт.
Айкын артыкчылыктарга карабастан, цикорий варикоз жана геморрой менен ооруган адамдарга каршы. Ичимдикти ашыкча колдонуу организмдеги кээ бир витаминдердин ашыкча болушуна алып келип, анын салмактуу ишин бузат.
