Тоңдурулган суунун түзүмдүк өзгөчөлүктөрү бар, аны жөнөкөй суулардан айырмалап турат. Молекулаларды белгилүү бир тартипте жайгаштыруу өнүмгө кеңири жайылган медицина да көтөрө албаган көптөгөн ооруларды дарылоого мүмкүнчүлүк берет.
Ал зарыл
- - желим идиш;
- - суу чыпкасы;
- - суу;
- - Тоңдургуч.
Нускамалар
1 кадам
Тоңдурулган сууну даярдай турган желим идиштер жетиштүү экенине ынаныңыз. Күн сайын кеминде 3 стакан эриген суу ичүү сунушталат. Тоңдурулган суу алдын-ала кирден тазаланууга тийиш: дат, кум. Ал аркылуу суюктугу бар көмүр чыпкасын колдонуңуз.
2-кадам
Даяр идиштерге суу куюп, муздаткычка салыңыз. Температура -18 градус болушу керек. Сууну тоңдургучта 8-10 саат кармаңыз. Ошондуктан, суюктукту уктаар алдында тоңдуруп алган оң. Муздаткычтан идиштерди алып чыккандан кийин түбүнө кайнак суу куюңуз. Андан соң, муз катмарын курч нерсе менен тешип, идиштин ичинен тоңуп калууга үлгүрбөй калган сууну төгүп саласыз. Бул зарыл, анткени калган тоңдурулбаган суюктукта зыяндуу аралашмалар бар.
3-кадам
Сууну толук тоңдурган учурда муздун ичине көңүл буруңуз. Бул тунук четтеринен айырмаланып, тумандуу болуп чыгат. Булуттуу аймакты агын суунун агымы менен эритип, талапка жооп бербеген сууну агызып кете турган тешик жасоо керек. Бул процедурадан кийин ичүүгө колдонула турган суюктукту эритип баштасаңыз болот. Албетте, ичинде тоңбогон суу бар муз бөлүгүн алуу үчүн оптималдуу кубаттуулукту жана убакытты тандап алуу максатка ылайыктуу.
4-кадам
Тоңдурулган сууну кантип ичүү тажрыйбасы жок болсо, ага акырындап көнүп алуу сунушталат. Алгач эритилген сууну күнүнө 100 мл ден ашык ичпеңиз. Суюктуктун көлөмүн 700 млге жеткиргенге чейин, дозаны үч күндө 100 мл көбөйтүңүз. Күнүнө 1,5 литрге чейин эриген суу ичсеңиз болот.
5-кадам
Эгерде эриген суу дары-дармек үчүн даярдалса, аны тамактан 30 мүнөт мурун, күндүз 4-5 жолу ичип туруңуз. Дарылоо курсу адатта 30-40 күндү түзөт. Күнүнө керектелген тоңдурулган суунун көлөмү дене салмагынын 1% түзүшү керек.
